8 mai 2013
Smoothie tropical
Ingrédients : un demi ananas 15 cl de lait de coco 20 cl de yaourt à la vanille Peler l'ananas puis la couper en morceaux. Mettre tout les ingrédients dans un shaker (ou les mettre dans un saladier) et mixer jusqu'à ce que ça devienne un mélange lisse....